Pesquisas de neuroimagem revelam que a prática regular de meditação altera fisicamente a estrutura cerebral — aumentando o córtex pré-frontal e reduzindo a amígdala.
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Bem-estar
Meditação e Neurociência: o que acontece no cérebro quando você medita
Dra. Valéria Leite··6 min de leitura
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